物忘れ、記憶力低下は脳を鍛えることで最小限に抑えることが出来るんです

脳を鍛えるための3つの条件

脳は年齢に関係なく、何歳になっても鍛えることができます。

それには3つの条件があるんです。

記憶をつかさどる海馬(大脳の奥)と言う場所に沢山の情報が詰め込まれています。

繰り返し出し入れする事で神経細胞のつながりが強くなり

脳が活性化し記憶力がアップするんです。

若い頃は勉強し得た情報を友達と共有したりテスト勉強したりと

何度も出し入れしていたので物忘れなんて無かったですよね?

興味を持って調べる

調べたら家族や友人にに話したり、行動を移す ノートに自分の言葉でまとめる

この行動を続けると記憶力の低下は改善されるんです。

もう一つ必要なのは・・・

睡眠不足、ストレスによるイライラは神経細胞が働かなくなってしまいます。

そうです・・・3つ目はリラクゼーションで脳環境を整えることが

必然なんです♪

施術後のお客様は  ”頭がスッキリした~”という感想が

多いのはリンパドレナージュは脳が最もリラックスできる施術なんです。

是非一度 体験してください(^-^)

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東京都練馬区東大泉3‐16‐1 シルクビル503号
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練馬のリンパドレナージュサロンまる笑みへのご来店方法

練馬のリンパドレナージュサロンまる笑みへは、西武池袋線大泉学園駅北口から徒歩5分でお越しいただけます。 グランエミオ大泉学園の通りを直進した突きあたり、大泉妙延寺前交差点すぐそばのシルクビルの5階に練馬のリンパドレナージュサロンまる笑みがあります。 1階にはいずみやが入っています。
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店舗名 リンパドレナージュサロンまる笑み
住所 東京都練馬区東大泉3‐16‐1 シルクビル503号
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